Das gute Öl aus Schwarzkümmel
Das Öl, welches aus der krautigen Pflanze Schwarzkümmel, welche zu der Familie der Hahnenfußgewächse zählt, gewonnen wird, ist reich an verschiedenen Inhaltstoffen, die den menschlichen Körper positiv beeinflussen. Es wird schon seit längerer Zeit in der Naturheilkunde verwendet. Die schmerzstillenden und entkrampfenden Wirkungen des Schwarzkümmels sind seit alters her bekannt und wurden früher eingesetzt, um Magen- und Darmbeschwerden wirkungsvoll zu behandeln. In diesem Wirkungsberiech wird das Schwarzkümmelöl noch heute verwendet, aber auch neue Anwendungsbereiche sind hinzugekommen. Zum Beispiel, wenn man über Infekte der Atemwege verfügt, sollte man das Schwarzkümmelöl inhalieren, da es reich an Antioxidantien und ätherischen Ölen ist und diese helfen, die Atemwege zu befreien und so das Atmen zu erleichtern. Auch wenn man es auf die Haut aufträgt, entfaltet es seine schmerzstillende und beruhigende Wirkung. Daher eignet sich das Öl des Schwarzkümmels hervorragend für die Behandlung von Hautrötungen, Juckreiz und Neurodermitis. Neuerdings wird das Öl des Schwarzkümmels in Form von Kapseln und Bonbons in der Ernährungswissenschaft eingesetzt. Aufgrund seiner zahlreichen Inhaltsstoffe eignet es sich besonders gut als Nahrungsergänzungsmittel. Es verhindert die Entstehung von Mangelerscheinungen, unterstützt den Stoffwechsel und sorgt daher für eine bessere Vitalität. Es reinigt die Blutgefäße und hilft so Herzanfällen vorzubeugen. Des Weiteren wirkt es auch blutzuckersenkend und antibakteriell. Das Schwarzkümmelöl wirkt sich auch positiv auf die Leber aus und unterstützt diese in ihrer Funktion, der Entgiftung des Körpers. Mittlerweile hat auch die Wellness-Industrie die guten Eigenschaften es Schwarzkümmels erkannt und bietet zahlreiche verschiedene Produkte auf der Basis des Schwarzkümmelöles an, beispielsweise Duschbäder, Shampoos oder verschiedene Cremes.
Übrigens, es gibt auch Schwarzkümmel Tee!